Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.

Διατροφικές αξίες

Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.

Σπαραγγότουρτα με τουλουμοτύρι Πάρνωνα και θυμάρι

405{icon} {views} Παλιές Μανιάτικες Συνταγές Σπαραγγότουρτα με τουλουμοτύρι Πάρνωνα και θυμάρι: Φρέσκα άγρια σπαράγγια, αυγά,πατάτες τηγανίτες ,τουλουμοτύρι ,και αγουρέλαιο.   Τα σπαράγγια μαζεύονται

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.

Πρόληψη 50 ασθενειών από τη μεσογειακή διατροφή

    Γιατροί, διατροφολόγοι, γεωπόνοι, τεχνολόγοι τροφίμων, χημικοί, περισσότεροι από εκατό επιστήμονες – ερευνητές συμμετέχουν τα τελευταία έξι χρόνια στο

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.

Μανιάτικη Παραδοσιακή Γαστρονομία.

1837{icon} {views}Η Μάνη είναι ιστορική περιοχή της Πελοποννήσου που εκτείνεται στη χερσόνησο του Ταϋγέτου.     Γεωγραφικά η κυρίως Μάνη ή Μέσα Μάνη, όπως ονομάζεται τοπικά,

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.Μαγειρική

Κοτόπουλο με σάλτσα πορτοκάλι.

1134{icon} {views}Μια  συνταγή για τις γιορτές εύκολη και οικονομική. Κοτόπουλο με σάλτσα από πορτοκάλι. Θα Χρειαστούμε: 1 κοτόπουλο 1,5 κιλό

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.Μαγειρική

Γλυκά Χριστουγέννων.

3460{icon} {views}Τα παραδοσιακά γλυκά ποικίλουν ανάλογα με την περιοχή που βρισκόμαστε. Στην Ελλάδα τα πιο διαδεδομένα είναι οι κουραμπιέδες, τα

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.Υγιεινή Διατροφή

Τροφές ευεξίας.

475{icon} {views}   Τα πιο θρεπτικά συστατικά των δημητριακών βρίσκονται στις φύτρες τους πριν αυτά μεγαλώσουν και έχουν πολύ σημαντική αντιοξειδωτική δράση.

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.Υγιεινή Διατροφή

Ποια είναι η αξία της σωστής διατροφής και πώς μπορούμε εύκολα να τρεφόμαστε καλύτερα.

434{icon} {views}   Το γνωρίζατε ότι ο στόχος πίσω από την καθιέρωση της 16η Οκτωβρίου ως Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής το 1980,

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.Μαγειρική

Ο Μανιάτικος Πασπαλάς.

3540{icon} {views}ΠΑΣΠΑΛΑΣ     Ο ξεχασμένος σήμερα από τους πολλούς πασπαλάς, αποτελούσε το “εθνικό” φαγητό των παλιών Μανιατών. Ήταν χυλός από σταρένιο

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.Υγιεινή Διατροφή

Το Λακωνικό παρθένο ελαιόλαδο που κάνει καλό στην διατροφή μας.

1783{icon} {views}Το παρθένο ελαιόλαδο παράγεται με μηχανική επεξεργασία του ελαιοκάρπου στα ελαιοτριβεία. Είναι βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής και θεωρείται

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.Μαγειρική

Μανιάτικη δίπλα η«σταρ» του γάμου και της χαράς.

6743{icon} {views}Η Μανιάτικη δίπλα ένα παραδοσιακό γλυκό  [ου η ιστορία τους χάνεται πίσω στον χρόνο, τόσο πίσω που λέγεται ότι όταν

Κοινοποίηση:
Read More
Διατροφή-Μαγειρική-Ζαχαροπλαστική.Υγιεινή Διατροφή

Ο ρόλος των σνακ είναι σημαντικός για τη διατροφή μας.

581{icon} {views}Το θέμα είναι να ξέρουμε να τσιμπολογάμε σωστά, καθώς η ισορροπημένη διατροφή έχει ως έμβλημά της τον κανόνα των

Κοινοποίηση:
Read More